夏天炎热，人们容易中暑，出现头痛、头晕、恶心、呕吐。民间常用的刮痧疗法能够很快缓解症状，减轻痛苦。
怎样知道病人是否有“痧”？除病人症状外，可将右手中指弯曲，在病人胸部皮肤上划一下，如有明显的紫红色隆起的划痕，就说明有“痧”，使用刮痧方法就会有很好的治疗效果。用一枚一元的硬币或光滑的汤匙柄（用酒精消毒）做工具，有专门的刮痧板更好，蘸香油或花生油在清洁的后颈部两侧、脊柱两侧、两肘、头骨上下等处刮。刮痧前一定要把手洗干净，手持刮痧板以30～45度角由上到下、由左到右顺着刮，用力均匀，每次刮5~6遍或皮肤出现紫红色刮痕为止。
多数病人刮后就可以感到头脑清醒。但如病情较重或刮痧无效，则应及早找医生诊治，以免耽误病情。
《藿香正气水与十滴水二种解暑药功能不同，服用时要注意》
藿香正气水与十滴水是常用的解暑药，不少人认为这两种药功效相等，可以互相代替使用。其实，它们无论在药物组成、功效主治都有着很大的差别。
藿香正气水有解表化湿、理气和中的功效，适用于夏季因天气变化、室内空调过低等原因引起的外感风寒、内伤湿滞所致的头痛昏重、脘腹胀痛等症。即是说，藿香正气水
可用于治疗夏季感冒、肠胃型感冒、急性胃肠炎、消化不良等疾病。
十滴水有健胃、驱风的功效。因主要用于因中暑所致的头晕或头痛，以及暑热兼湿使脾胃失调引起的恶心、胃肠不适、腹痛等症状。
