2.利尿通淋：苍耳子富含维生素C、矿物质等成分，能够促进尿液的排泄，增加尿量，有助于排除体内废物和毒素，对湿热泻痢、尿路感染等疾病有辅助效果。
3.益肝明目：苍耳子富含多种微量元素和维生素，能够调节肝功能，促进新陈代谢，增强对光线的适应能力，有助于改善眼睛疲劳、视力减退等问题。
4.散风除湿：苍耳子有较强的散风除湿功效，制成末后，对于风湿痹痛，如关节疼痛、屈伸不利等因风邪、湿邪侵袭导致的症状，能起到驱散风邪、祛除体内湿气的作用，从而缓解关节等部位的不适。
5.宣肺散寒：苍耳子末有助于肺气的宣发与疏通，对于外感风寒之邪，致使肺气失宣而出现的咳嗽、咳痰、气喘等呼吸道症状，能起到一定的调节作用，辅助减轻病症，使肺气恢复正常的宣降功能。 注意事项 适宜人群 适宜于风热感冒、风寒感冒、风湿痹痛、鼻炎、鼻窦炎等人群食用。 禁忌人群 对苍耳子过敏者、脾胃虚寒者、孕妇、有出血倾向者。 不宜同食 油腻食物、茶水
油腻食物可以助湿生痰，导致体内痰湿内盛，影响苍耳子末的药效。茶水中含有的茶碱、鞣酸等成分可能与苍耳子末产生不良反应，影响其药效。 食用方法 外用 将适量苍耳子末与适量香油调和成膏状，对于皮肤瘙痒、痈肿疮毒等病症，可将其涂抹在患处，每日2-3次，轻轻按摩至吸收，能起到止痒、消肿、解毒等功效。但要注意观察皮肤有无过敏等不良反应，若出现红肿、瘙痒加剧等情况，应立即停用，并及时就医。
