1、通常不推荐这样做。
2、大米不建议长时间浸泡。上海会所小编发现如果浸泡时间超过4小时，大米可能会产生异味或霉变，导致食物中毒，出现腹痛和腹泻等症状。
3、长时间浸泡还会导致大米中的水溶性营养物质流失，从而影响其口感、色泽、香气和味道。因此，不建议将大米浸泡过夜。
上海桑拿休闲SPA会所-上海足韵养生网
1、通常不推荐这样做。
2、大米不建议长时间浸泡。上海会所小编发现如果浸泡时间超过4小时，大米可能会产生异味或霉变，导致食物中毒，出现腹痛和腹泻等症状。
3、长时间浸泡还会导致大米中的水溶性营养物质流失，从而影响其口感、色泽、香气和味道。因此，不建议将大米浸泡过夜。
